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作者：管理員
時間：2019/5/5 16:38:13
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1、艾絨質(zhì)量
選擇質(zhì)量好的艾絨。劣質(zhì)艾絨，生硬不團(tuán)聚，燃燒時火力暴躁，易使患者感覺灼痛，甚至熏烤時石粒脫落，灼傷皮膚。
2、環(huán)境通風(fēng)
環(huán)境應(yīng)保持通風(fēng)，避免艾煙過濃，傷害人體。呼吸系統(tǒng)疾病患者，特別是哮喘病人慎用艾灸。
3、施灸部位
施灸的部位，妊娠期婦女的腹部及腰骶部不宜施灸;顏面五官、陰部、有大血管分布的部位不宜直接灸;頭部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處不可多灸。
4、避免燙傷
施灸時應(yīng)及時調(diào)整灸火與皮膚間的距離。有些患者局部寒氣大，初灸時，對艾火的忍耐力強(qiáng)，常常不知不覺將艾火靠近皮膚，結(jié)果將皮膚灼痛。實(shí)際上，以灸至皮膚發(fā)紅為度，每次灸10-15分鐘為宜。
5、注意次數(shù)
體質(zhì)壯、病情輕、病程短者，灸治1-2次即可;體質(zhì)差、病情重、病程長者，可灸數(shù)月乃至1年以上。初灸時，每日1次;長期灸治者，3次后改為2-3天1次。
艾灸療法能健身、防病、治病，在我國已有數(shù)千年歷史。早在春秋戰(zhàn)國時期，人們已經(jīng)開始廣泛使用艾灸法。艾灸能激發(fā)、提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。如果自己在家艾灸時一定要注意上述五大原則，避免傷害身體。
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